Salah satu tanda ibu hamil yang tidak bisa dipungkiri yaitu telat datang bulan. Namun hal tersebut tidak bisa dijadikan patokan utama, karena ketika bisa saja sel telur membuahi sperma jauh sebelum periode haid berlangsung. Jadi akan ada tanda-tanda lain yang terjadi sebelum telat datang bulan.
Berikut tanda-tanda yang harus kita kenali sebagai calon ibu.
1. Kram Perut
Kram perut merupakan salah satu tanda awal pada kehamilan. Hal ini akan sering sekali dialami pada para calon bunda, dengan merasakan kram ringan pada bagian perut bawah sampai ke punggung. Jika tidak menyadari akan hal ini, maka akan dianggap sebagai tanda-tanda mau datang bulan saja.
2. Perubahan Payudara
Perubahan pada payudara adalah seperti payudara yang terasa nyeri, sakit saat terkena tekanan, tanda-tanda tersebut sepeti tanda-tanda pra haid, namun perubahan warna pada ereola yang tampak lebih gelap dari biasanya, dapat kita jadikan penentu awal kehamilan kita.
3. Sering Kelelahan
Perubahan kadar hormon estrogen dan progesteron pada tubuh ketika sedang pembuhan, merupakan salah satu alasan mengapa tubuh sering mengalami kelelahan bahkan rasa ngantuk yang berlebihan. Selain hormon tersebut, bertambahnya darah untuk pendukung pertumbuhan janin juga menjadi faktor tubuh yang sering lelah.
4. Mual
Tanda-tanda ini adalah tanda yang paling umum terjadi pada bunda yang sedang hamil muda. Hal ini biasanya terjadi ketika bunda sedang mencium berbagai bau, bahan bau wewangian sekalipun.
Penyebabnya adalah peningkatan kadar estrogen dan progesteron pada tubuh, sehingga rasa mual selalu terjadi sejak 4-6 minggu setelah pembuahan. Karena hal ini sangat menguras energi bunda, jadi banya sekali hal yang dilakukan demi mengatasi mual saat hamil.
5. Sering Buang Air Kecil
Sering buang air kecil terjadi karena perubahan hormon pada tubuh bunda yang mendukung pertumbuhan janin, serta mendorong kandung kemih sehingga rasa ingin buang air kecil lebih sering dari biasanya. Bahkan hal ini akan lebih sering terjadi mendekati waktu persalinan atau pada hamil tua.
Kelima tanda-tanda di atas, merupakan tanda yang umum terjadi pada ibu hamil. Dengan mengetahui tanda-tanda tersebut, semoga bisa lebih menjaga diri dengan makan makanan bervitamin dan olahraga cukup demi menunjang kehamilan yang sehat.