Menurunnya nafsu makan pada lansia adalah masalah yang sering dihadapi keluarga dan tenaga kesehatan. Penurunan ini bukan sekadar “momen malas makan”, melainkan dapat berdampak pada malnutrisi, penurunan massa otot, hingga melemahnya sistem imun. Untuk mengatasi tantangan ini, solusi praktis dan efektif adalah melalui asupan nutrisi cair khusus, yaitu susu penambah nafsu makan untuk lansia. Nestle Health Science menghadirkan Boost Optimum, minuman gizi lengkap yang dirancang khusus untuk lansia yang kesulitan makan.
Mengapa Lansia Sering Kehilangan Nafsu Makan?
Beberapa faktor biologis dan psikologis dapat menurunkan selera makan pada lansia:
- Perubahan Indra Pengecap dan Penciuman
Sensitivitas lidah dan hidung menurun seiring bertambah usia, sehingga makanan terasa kurang menggugah selera.
- Gangguan Gigi dan Mulut
Gigi tanggal atau gigi palsu yang longgar membuat aktivitas mengunyah menjadi tidak nyaman.
- Produksi Air Liur dan Asam Lambung Menurun
Kesulitan cerna dan menelan muncul akibat pelumasan makanan yang kurang optimal.
- Efek Samping Obat-Obatan
Banyak obat kronis dapat menimbulkan rasa mual, pahit di mulut, atau menekan nafsu makan.
- Isolasi Sosial dan Depresi
Lansia yang hidup sendiri atau kehilangan pasangan cenderung kehilangan motivasi makan.
Mengetahui penyebab ini penting agar solusi nutrisi dapat disesuaikan dengan kondisi spesifik lansia.
Keunggulan Nutrisi Cair bagi Lansia
Nutrisi cair, seperti susu penambah nafsu makan untuk lansia, menawarkan sejumlah kelebihan:
- Tekstur Ringan dan Mudah Ditelan
Tidak memerlukan kunyahan intens, cocok bagi mereka dengan masalah gigi atau disfagia.
- Kepadatan Energi dan Nutrisi
Dalam satu gelas kecil, terkandung kalori, protein, lemak, vitamin, dan mineral lengkap.
- Variasi Rasa yang Menarik
Rasa vanilla atau cokelat membantu merangsang indera pengecap yang berkurang.
- Praktis dan Cepat Disiapkan
Hanya perlu dilarutkan dengan air hangat atau dingin, bisa dikonsumsi kapan saja.
Pemberian nutrisi cair juga meminimalkan rasa “kenyang berlebihan” sehingga lansia cenderung nyaman mengonsumsinya secara rutin.
Boost Optimum: Susu Penambah Nafsu Makan untuk Lansia dari Nestle Health Science
Boost Optimum adalah produk unggulan Nestle Health Science yang dirancang khusus sebagai susu penambah nafsu makan untuk lansia. Produk ini telah diuji klinis dan terbukti membantu:
“Memenuhi kebutuhan gizi lansia yang kehilangan nafsu makan, mendukung massa otot, serta memperbaiki kesehatan pencernaan dan kekebalan tubuh.”
Komposisi Unggulan
- 50% Protein Whey
Campuran whey dan kasein menyediakan asam amino esensial untuk regenerasi dan pemeliharaan jaringan otot Nestle Health Science.
- Prebiotik (Oligofruktosa & Inulin)
Menjadi makanan bagi bakteri baik usus, membantu kesehatan saluran cerna.
- Probiotik (Bifidobacterium Longum & Lactobacillus Paracasei NCC2461)
Menjaga keseimbangan mikrobiota dan meningkatkan fungsi immunomodulator.
- 26 Vitamin dan Mineral
Termasuk Vitamin E, B6, B12, Vitamin D, kalsium, magnesium, seng, dan zat besi untuk mendukung metabolisme, kesehatan tulang, dan daya tahan tubuh Nestle Health Science.
- Lemak Nabati Berkualitas
Sumber asam lemak tak jenuh tunggal (MUFA) untuk kesehatan kardiovaskular.
- Karbohidrat Kompleks (Maltodekstrin)
Energi bertahan lama yang menjaga kestabilan gula darah.
Dengan kombinasi ini, Boost Optimum tidak hanya menambah nafsu makan, tetapi juga memastikan lansia mendapatkan gizi seimbang dari setiap gelasnya.
Manfaat Utama Boost Optimum bagi Lansia
- Meningkatkan Nafsu Makan
Tekstur lembut, rasa vanilla yang disukai, dan formulasi gizi lengkap mampu merangsang selera makan lansia.
- Mempertahankan Massa Otot
50% protein whey membantu meminimalkan kehilangan otot (sarkopenia) seiring penuaan.
- Memperbaiki Kesehatan Pencernaan
Prebiotik dan probiotik bekerja sinergis untuk mengurangi sembelit dan memperbaiki absorpsi nutrisi.
- Memperkuat Sistem Imun
Vitamin E, B6, dan B12 mendukung produksi sel imun, sementara seng dan selenium berperan sebagai antioksidan.
- Menjaga Kepadatan Tulang
Vitamin D dan kalsium penting untuk mencegah pengeroposan tulang (osteoporosis).
- Memberi Energi Optimal
Karbohidrat kompleks dan lemak sehat menyediakan energi berkualitas tanpa lonjakan gula darah yang drastis.
Cara Konsumsi yang Dianjurkan
Agar manfaat maksimal, ikuti panduan berikut:
- Takaran
Larutkan 2 sendok takar (±25 g) dalam 180–200 ml air dingin atau hangat.
- Frekuensi
Konsumsi 1–2 kali sehari, sebaiknya 30 menit sebelum makan untuk meningkatkan nafsu makan.
- Variasi Penyajian
- Campur dengan bubur oat atau bubur nasi halus.
- Blender dengan pisang atau buah lembut sebagai smoothies.
- Nikmati langsung sebagai minuman hangat yang menenangkan.
Tips Pendukung untuk Memulihkan nafsu makan Lansia
- Porsi Kecil, Sering
Sajikan 5–6 kali sehari dalam porsi kecil agar tidak menyiksa perut.
- Ciptakan Suasana yang Menyenangkan
Meja makan nyaman, musik lembut, dan kebersamaan keluarga dapat merangsang nafsu makan.
- Hidrasi yang Cukup
Pastikan minum minimal 1,5–2 liter air per hari, terutama jika mengonsumsi produk kaya serat.
- Perhatikan Gizi Lain
Sertakan sayur berwarna, buah segar, dan sumber protein lain (ikan, telur) di menu harian.
- Konsultasi Rutin
Diskusikan dengan dokter atau ahli gizi, terutama jika lansia memiliki kondisi medis khusus seperti diabetes atau gangguan ginjal.
Mengatasi masalah susu penambah nafsu makan untuk lansia bukan sekadar memberikan kalori tambahan, melainkan memastikan setiap kalori menyertakan protein, vitamin, mineral, serta serat yang dibutuhkan tubuh tua. Nestlé Health Science melalui Boost Optimum menawarkan solusi komprehensif dengan formulasi gizi seimbang, prebiotik-probiotik, dan rasa yang disukai lansia. Dengan konsumsi teratur, suasana makan yang menyenangkan, serta dukungan keluarga dan tenaga medis, lansia dapat kembali semangat makan, memperbaiki status gizi, dan menjaga kesehatan secara menyeluruh. Semoga rekomendasi ini membantu Anda memberikan asupan terbaik bagi orang tua tercinta!